Рубрика: мотивация

Как стать очень сильным 0

Как стать очень сильным

Мы с вами сильны настолько, насколько считаем себя таковыми. Тренировка физической силы это, прежде всего, физическая активность. Тем не менее, то, как вы думаете, напрямую влияет на конечный результат. Хочу поделиться несколькими секретами, которые...

физическая активность и работа 0

Что делает мужчина после работы

Физическая активность и офисная работа — как два полюса современной жизни. Самый распространенный трудовой график в наше время – это пятидневная рабочая неделя. Если вы часами сидите за компьютером и прочей оргтехникой, то наверняка знаете...

Крис Хериа биография. 0

Крис Хериа биография.

Рост и вес. Рост- 180см Вес – около 77 кг Тип телосложения – эктоморф Стаж тренировок – более 10 лет Крис Хериа является основателем Академии Калистеники THENX (http://thenx.com), одноименного Youtube-канала с аудиторией порядка 3,5...

Челленджу быть! 0

5 минут, которые изменят вашу жизнь! Программа тренировок на каждый день

Как себя заставить тренироваться? Сегодня поговорим о том, как тренироваться регулярно. В центре нашего внимания пограмма тренировок на каждый день. Те, кто пробовал следовать тренировочному графику, понимают, насколько это бывает непросто. Находится множество причин...

Мотивация в тренировках. Как заставить себя тренироваться. 0

Мотивация в тренировках. Как заставить себя тренироваться.

Мотивация в тренировках – очень сложна тема, во многом даже личная. Однако давайте попробуем все-таки разобраться, что заставляет людей двигаться вперед, не смотря ни на какие преграды. В нашем случае речь пойдет, конечно же,...